Hemma i verkligheten igen!

Varit iväg på konferens på Flädie Mat & Vin 3 dagar och landade hemma igår em.

Mkt. god mat har intagits och långa möten har det varit.

Tisdags kväll hade vi matlagning som teambuildning och mitt team lagade från grunden

• Vildsvinskorv
• Vildsvinsstek
• Surkål
• Rotfruktspuré
• Senap
• Rödvinssky

Mkt. mkt. gott om jag får säga det själv :)

Såhär såg varje fm fika ut

Nybakade scones, ost och hemmalagad marmelad

Luncherna

Em fikan

Alltid en kaka + smoothie

Sista kvällens efterrätt

Tja ni förstår det har ju inte varit en sinekur för vikten denna veckan och jag är tacksam att jag och Kalle har bestämt att mars månad ska bli en nyttig månad

 

Eftersom jag missade min ordinarie hoppträning i onsdags kom jag med i torsdagsgruppen igår och först longerade jag Bonzo hemma och kunde konstatera att han var pigg och glad (trodde inte han kunde bralla så mkt.) och helt ohalt, pust!

Det fick bli Aktion till hoppträningen så att Bonzo får komma igång lite snällt i helgen.

Vi skulle bl.a. hoppa en travstuds med bom in, 2 låga räcken och sedan ett 3:e räcke som höjdes hela tiden. Aktion och jag slutade på 110, de ni !

Sedan skulle vi hoppa en bana och började med ett stort kryss ganska snävt ur sväng som Ulrika så snällt tillade att hoppa inte på sidorna för där ligger bommarna på 130 utan försök träffa mitten. Jomen tjena, självfallet hoppar vi på sidan och jag kände det som jag flög, hahaha tokiga häst!

Resten av banan (som låg på ca 0.90) gick faktiskt skitbra och det känns som att hoppningen med Aktion oxå nu lossnar ordentligt! Piloten är på G med andra ord!

 

Kalle tyckte även att det var skönt att jag kom hem för pållarna har tagit lite pennor med honom i veckan, hahaha!

 

Skönt att det är fredag idag och JAG ÄR GRUVELIGT AVUNDSJUK på alla vänner som ska till Göteborg Horse Show...men vad är väl en ......får väl satsa på att åka dit nästa år istället.

 

TREVLIG HELG ALLA GOA VÄNNER!

 



Upp som en sol ner som en pannkaka!

I lördags var  Ullis och jag på våran mentala kurs och den var bra!

Efter det körde vi till Boan i Tomelilla då jag hade sett en väldigt snygg lampa där som inköptes och installerades snabbt :)

Åkte till ridhuset med Aktion som även biolightades (usch han har riktigt ont på bulan på halsen den stackaren).
När jag ska sadla honom blev han rädd för något och helomvänder och knuffar till mig så att jag dröser baklänges i backen. Iväg for hästen åt ett håll och sadeln åt ett annat.
Sadeln klarade sig och medans jag borstade bort allt grus hämtade Ulrika in hästen.
Efter denna upplevelse var det ganska skönt att ta en lång och lugn skrittrunda på Bonzo när jag kom hem igen.

Idag for vi iväg till Ullared då sonen behövde lite kläder och hästarna behövde Hyarulon (som kostar halva priset där jmf. med Bengts Hästsport).
Blev även klarblåa transportskydd till båda killarna för endast 149 kr/st. Tror aldrig att jag sett så billiga transportsskydd innan.

 

Efter en trevlig dag med mina killar så styrde vi hemåt på eftermiddagen. Hann till Helsingborg då min telefon ringer och det är grannen som berättar att Bonzo och Corsa har gått igenom staket tråden. Hon var snäll och tog in alla hästarna och Ullis var gullig och ryckte ut och åkte hem och visiterade dom så att jag slapp sitta i bilen och vara hispig.

Tyvärr när jag ska ta ut Bonzo för att spola av benen så hör jag direkt att han inte går rent.

Ut på lina och kan konstatera att han är halt i vänster fram.

Inte blockhalt men halt!

Suck, stön osv. jag som t.om. hade tänkt anmäla oss till årets första tävling efter den fantastiska hoppträningen i veckan :(

Nu ska jag iväg med jobbet i veckan och kommer inte hem förrän på torsdag igen så  han får vila och så får jag kolla av honom på torsdag igen.

Håll tummarna att det bara är en sträckning!



I am back in business again!

Om onsdagens hoppträning kändes sådär med allt innehåll så kändes torsdagens på topp!

Tog en buss tidigare till jobbet och kunde då ta en buss tidigare hem.
Passade på att boka tid hos våran massör som är på jobbet varje onsdag/torsdag och blev genomknådad.

Var 15 minuter på plats innan träningen så jag kunde sadla och tränsa i lugn och ro. Då en av eleverna i gruppen innan ramlade av (hände inget allvarligt) så blev vi 10 minuter sena så jag hann t.om. med en trevlig pratstund innan träningen.

Bonzo kändes med på noterna direkt och var otroligt mjuk att rida.
Alla övningar med bommar på ena långsidan där det var stort avstånd i början och kortare i slutet och man skulle hålla ett galoppsprång imellan och ta tillbaka med kroppen INTE händerna gick väldigt bra.
Övningen på andra långsidan med serie med 3 räcke där det skulle vara 4 galoppsprång imellan gick skitbra (även när det höjdes upp lite)

Sedan skulle vi hoppa bana med mkt. på böjt spår.
Bonzo var verkligen på hugget och hindren bara kom.
Vilken känsla!!!
Även när det höjdes upp så var vi på G och jag bara red och alla avstånd stämde perfekt (märk då att jag för det mesta brukar få in ett galoppsprång mer än vad vi ska ha pga. för lusig galopp).
Bästa komplimangen var från Ulrika min tränare när vi var klara med banan "Ja, jag har inget att tillägga för så bra var det längesedan jag sett dig rida"
Nu ska denna ritten memoreras och tas fram vid nästa träning :)
Kan bara konstatera att jag behövde nog onsdagens dipp för att få lite jävlar anamma i mig igen och komma tillbaka med stormsteg!
Happy pilot och Bonzo styrde hem och piloten firade med nypoppade popcorn!

Bonzo med sin halvsyster Bonnie Wild -05 e For Feeling (väldigt lika på huvudet)

Fick även i veckan min nya tävlingstopp och strumpor som jag beställt från Gina Tricot. Kommer passa utmärkt till min svarta tävlingskavaj!

Fredagen kunde inte börjat bättre än med att på bussen imorse var det en tjej i 35-års åldern som helt plötsligt säger till mig "Jag måste bara säga vilken snygg frisyr du har! Jag har sett dig flera ggr och tänkt att ska jag klippa mig så ska jag klippa mig så"

 

Så efter det är jag på topp även idag och firade med special frulle från Espresso House

(grovscones, cream cheese, sylt, blodapelsin juice och en liten chai latte)

 





TREVLIG HELG ALLA GOA VÄNNER!

 

Inte min dag alls igår!

FULLSTÄNDIGT HATAR att stressa när det gäller hästarna!
Dom ska vara min hållpunkt med lugn och ro och trivsel eftersom jag stressar tillräckligt med pendling, jobb osv.
Mina hoppträningar ska vara veckans höjdpunkt där jag får kvitto tillbaka på att jag har tränat dom rätt sedan sista träningen.
Båda hästarna har gått markarbete i ridhuset både måndag och tisdags och Aktion var väl förberedd för hoppträning igår.
Med tanke på att jag rullar in med bilen 18.00 på gårdsplan hemma så är träning kl. 19.00 väldigt tajt för mig (och då har jag ändå en snäll man som tagit in hästarna och spolat av benen)
Slängde i mig en korv, ryktade av lera och lastade.
ÄNDÅ kom jag i sista minuten och när jag kom upp i sadeln hade dom andra redan börjat trava fram!
Redan där blev jag på dåligt humör och huvudvärken som legat och tickat hela veckan blommade ut för fullt!
Dom första övningarna med bommar på ena långsidan och serie på andra långsidan gick ändå ganska bra och räcket snett igenom red vi väldigt bra på.
Dock när vi sedan skulle börja hoppa bana så hade min huvudvärk riktigt gett sig till känna och jag kände att jag fick ge mig!
HATAR att inte fullfölja en träning och med tanke på vilket löfte jag gett Ulrika så sjönk jag ihop rejält :(
Åkte hem ganska moloken och tyckte det mesta var SKIT rent ut sagt!

Tog en värktablett och sedan när jag skulle böja mig ner fick jag en nerv i ryggslutet i kläm, suck stön och åter stön.
Kalle stackaren fick massera in liniment och sedan gick jag och la mig direkt!

Idag känner jag mig väl lite bättre till mods och bestämde mig för att ta en buss tidigare till jobbet och då kunna ta en buss tidigare hem så att jag slipper göra om samma miss med Bonzo till hoppträningen ikväll som oxå är 19.00.
Måste testa lite alternativ då jag hela denna terminen ska träna 19.00 på onsdagar och antingen hittar jag ett sätt att lösa det utan att det påverkar mitt jobb eller så får jag sluta träna!

Jag har gett min tränare Ulrika ett hett löfte!

År 2014 ska bli förändringens år i mitt upplägg med hoppningen.
Går tillsammans med Ullis nu en kurs på 5 ggr för en mental coach inom ridningen. Fått vissa verktyg hitintills som jag börjat jobba med och nu är det målplan på gång så mitt första steg inom min målplanering tog jag i lördags.

Hitintills har jag levt lite i bekvämlighets zonen med att oftast inte hoppa så högt på träningar som jag tävlat i. Detta har dock resulterat i att jag oftast är skitnervös när jag kör till tävlingen och levererar inte fullt ut förrän man släpper in mig på tävlingsbanan.  Kan ju tyckas är helt ok eftersom jag levererar på banan men för min egen skull hade det ju varit skönt att vara lugn inför tävlingen rakt igenom.

Men nu ska vi göra tvärtom dvs. träna högre än vad jag ska tävla i.

Så i lördags gav jag ett löfte till Ulrika min hopptränare.
Hon ska aldrig fråga hur högt jag vill ha det på träning utan vi har kommit överens om vilken höjd det ska ligga på och sedan höjer vi denna gränsen efterhand som det går bättre.
När det gäller serier, 5,5 osv. kan vi ha det högre eftersom jag oftast har väldigt lätt för dessa övningar.

Söndag kväll igen....

Vaffå går helgerna så snabbt????

Hämtade Aktion hos Camilla efter jobbet i fredags och mkt. riktigt som jag känt så behövde han gås igenom.
Var fast både höger och vänster bak men det värsta var en troligtvis par år gammal skada på höger sidan av halsen som gjorde att han satt ordentligt fast där.
Han hade både sparkat och bitits efter Camilla så han hade nog ordentligt ont där.
Stackars lilla Aktion!
Där visar det sig att det är 10ggr bättre att åka till en equiterapeut då och då och kolla igenom hästen istället för att tro att en veterinärkoll 1 ggr om året säger allt om hästen.
Han ska iaf. tillbaka om 1 månad igen eftersom han satt fast så rejält.

Sedan har han fått powerwalk igår (intressant upplevelse att gå på åkern på 700 kg sprängdeg brevid sig). Kalle gick med men höll sig på behörigt avstånd.

Idag har jag joggat honom i ridhuset och sedan körde snälle Ulrika Biolight på halsen på honom och det ska vi även göra i veckan efter hoppträningen så att vi hjälper igång cirkulationen bättre på halsen.

Bonzo har sett så trött ut i helgen att jag t.om. tog tempen (men där var inget). Han fick en lugn joggingrunda i ridhuset i lördags och en lång skrittrunda i halvstormen idag.

I veckan väntar ridhuset 4 kvällar i rad med markarbete och hoppträningar så det blir fullt upp varje kväll. Blir även tidiga morgnar måndag och tisdag då Kalle ska på kurs i Stockholm så jag får gå upp 05.00 om jag ska hinna med stallet på morgonen. Får passa på att sova mycket på bussen denna veckan.

Alla Hjärtans Dag!

Hoppträningen med Aktion igår hade väl lite mer att önska kanske. Både bra och dåligt och jag tar med mig det som var bra.

Redan på vägen dit kände jag i trailern att "myror i brallan" var på G.
Första övningen vi gjorde var ett räcke på volt med bom framför och bakom och som handlade mest om att hästarna skulle sätta sig ordentligt bak.
SHIT så fint han hoppade på den övningen och faktiskt red jag oxå riktigt bra på den.

Sen blev det lite för lång väntan för oss till att hoppa bana så luften gick ur mig och huvudvärken satt som ett smäck efter en ngt. intensiv vecka.

Så istället för bana skulle jag hoppa på en 8-volt så att jag fick lite mer språng med mig hem. Herre jisses om jag var trött så var Aktion på G! Studsade mig nästan ur sadeln när han ville fram till hindret och när jag försökte göra honom rak på yttertyglen så blev han sne istället (tror där sitter ngn. känning på höger sidan på honom). Där MÅSTE jag lära mig att fastän han laddar ge mer tryck framåt!!

Jag gav mig trots detta inte utan fortsatte övningen tills den kändes bra och åkte hem ändå nöjd och log när jag tänkte på min ganska tokiga häst som trots sin över energi ibland är världens snällaste!

Hahaha, titta på våra ögon på detta kortet (säger väl allt om träningen igår kväll)

 

Idag på morgonen så började jag med att köra Aktion till Camilla på Thulesbo Säteri för equiterapi behandling. Jag sa redan i somras att jag skulle kolla igenom hans muskler efter ca 6 månader då han fått ny ryttare på ryggen (dvs. mig) och efter gårdagens hoppträning är jag nästan säker på att han har ngn. låsning på höger sidan.

Han såg lite förvirrad ut när jag lämnade honom

När jag sedan kom till jobbet så väntade det här lite utplacerat här och var i fikarummet :)

Och med det säger jag

BAMSEKRAM TILL ALLA PÅ ALLA HJÄRTANS DAG

 







Hoppträning-Stockholmsresa-hoppträning

Igår hade jag turen att få med Bonzo på hoppträning.
5 veckor sedan sist så det kändes spännande.

Redan när vi började rida fram så kändes hela Bonzo super happy och spetsade öronen mot varje hinder vi red förbi. Kändes oxå mjuk och fin i kroppen och hade viljan att arbeta igenom.

Hoppade en mindre bana där jag fick göra om linje med räcke in och efter 6 galoppsprång oxer ut. Sista gången var perfekt och ingen var mer lycklig än jag.
Känns som att han verkligen kommer vara fin denna säsongen och håller utan att skos med sulor fram och endast ringskor.

Idag var jag på huvudkontoret i Stockholm hela dagen och hade introduktion med olika avdelningar. Kändes nästan som en speed dating då jag satt i ett konferensrum och dom olika kom till mig, hahaha!
Otroligt trevliga arbetskamrater och en mycket givande dag!

Imorron är det dags för Aktion att hoppträna och jag ser redan fram emot det!

Over and out från speedy

Helgen sa svisch!

After worken i fredags var grymt trevlig, med mkt. god mat, massor av vin och trevliga människor.

Kände mig kanske inte riktigt lika mkt. på topp på lördagsmorgonen när klockan ringde.
Dags för Ullis och min ryttarcoach kurs igen som även denna gång var mkt. givande och kul.

På eftermiddagen red jag ut en lång skrittrunda på Bonzo och sedan fick Aktion longeras i backen på åkern så han fick jobba mkt. uppför och nerför.

Idag började jag dagen med att mysstund med Corsa (vem kan motstå att pussa denna söta mulen)

Åkte sedan till ridhuset med Bonzo och fick en del AHA upplevelser hur jag rider honom mot hinder. Var ett litet räcke som var uppställt som jag hoppade från båda hållen många gånger. Ca 2-3 galoppsprång innan så vevar jag till lite med vänsterhanden men lägger den lika snabbt igen och Bonzo störs inte av det. Det lustiga är att hur mkt. jag än pratade med mig själv att inte göra det så kom den iaf??? Gör det aldrig på Aktion?? Måste bero på att Aktion tar tag i hindren men Bonzo bara håller sig i samma takt. Definitivt något jag måste öva bort.

På eftermiddagen hade jag & Ullis bokat dressyrträning för Lisbeth på Thulesbo Säteri. Pågarna följde med och gick och beundrade dom fina stallarna under tiden. Aktion var jättefin och jobbade på bra. Lisbeth kunde bara konstatera att han är den bästa hästen jag haft :)

 

Nu är det bara att ladda för ny arbetsvecka som bl.a. innebär en liten tripp till Stockholm och huvudkontoret.

FREDAG!

Igår när jag kom hem slängde jag mig ut och lastade in Bonzo för att rida i ridhuset innan ögonlocken föll ihop på piloten.
Sov hela vägen hem på bussen så en gnutta energi fanns kvar i mig.
Tydligen hade nog Bonzo oxå behövt att åka buss och vila upp sig för han var allt annat än samarbetsvillig.
Kändes som att ha ett betongblock i händerna....
Kämpade på och kämpade på, svetten rann och jag försökte hitta på alla möjliga övningar för att få honom mjukare.
Till slut styrde jag mot serien och hoppade den ett par ggr från båda hållen och efter det så släppte han igenom och helt plötsligt hade man ingenting i händerna. Härlig känsla!
Var väl inte hans dag helt enkelt!


Dagen idag började med att jag fick ställa väckarklockan redan 05.00 då vi har en massa möten hela dagen så jag fick ta bussen in redan 06.15.

Som tur är ska jag och mina favoritpågar på Öländsk After Work hos min bror och hans sambo i Malmö och äta öländska kroppkakor. Tur det för hade jag kommit hem och satt mig i soffan hade jag nog somnat inom 3 röda.

TREVLIG HELG ALLA GOA VÄNNER!

1:a veckan och nästan inkörd i citylivet igen!

Trivs så himla bra på mitt nya jobb!!!!
Är happy varje morgon jag vaknar och ser fram mot dagens utmaningar trots att klockan står på 05.20!

1:a dagen välkomnades jag varmt med en enorm tulpanbukett

och heldagsmöte med chefen (supertrevlig) där jag fick all information och en otroligt god lunch på Brasserie KP.
Jodå, jag kan vänja mig vid att bli bortskämd

Har redan efter 3 dagar börjat känna mig varm i kläderna i min roll och börjat strukturera upp tjänsten :)

Mitt kontor (snart iordning)

 



Är även riktigt nice att sitta så nära Centralstationen där alla goa restauranger och caféer finns samt att gå till Stortorget och shoppa ligger max 10 minuter bort.
2 frukostar har jag unnat mig STOR chailatte med ägg/kaviar smörgås från Espresso House på morgonen men ska jag hålla min vikt får detta nog knappas ner till "unna dig 1 dag i veckan (förslagsvis måndagar då så veckan börjar rätt)

 

Ikväll var det även äntligen dags att komma iväg på hoppträning igen efter 3 veckors uppehåll. Valde Aktion då jag tycker han är lite mer igång än Bonzo för tillfället.

Shit pommfritt det var en happy horse som studsade omkring och tyckte livet var toppen över hindren. Hoppade ett par gånger så att hjälmen ramlade ner på näsan men kändes så jäkla fin. Går bara bättre och bättre med honom hela tiden och nu kan jag mer koncentrera på att få honom rak mot hindren istället för att fokusera på att han studsar. Ska bara även lägga på lite mer ben så att galoppen går lite mer framåt när hindren blir högre.

Imorron tänkte jag åka ner med Bonzo och hoppa bara serien med honom :)