Malmö 2012

Malmö 2012
Anne & Bon Ciao

torsdag 15 september 2011

En liten energikick!

Igår gav jag mig själv en liten energikick och hade bokat sedan länge tillbaka en tid hos min fantastiska frisör Jonas på Jonas Hårstuga i Sjöbo.
Hur mycket får jag klippa frågade han....och jag sa ta vad du vill och grävde ner mig i tidningen.
Kort blev det och sedan massor av ljusa slingor i det och jag blev skitnöjd och kände att det var en liten energikick som jag verkligen behövde efter att ha frusit hela dagen på jobbet och kännt mig allmänt hängig.

Efter att ha kommit hem med massor av matkassar och laddat kylskåpet blev det grillad kyckling med familjen och sedan ngt. som jag längtat efter hela dagen nämligen

- bästa filten i soffan, tända ljus, en skål nypoppade popcorn och ett glas mkt. gott rödvin!

Ja jag vet att det kanske inte borde tillhöra min diet men det gjorde underverk ;) och jag sov som ett barn hela natten och imorse var första morgonen denna vecka som det kändes helt ok att powerwalka :)

onsdag 14 september 2011

Nope inte piggare :(


Onsdag morgon och fortfarande känner jag mig som om en ångvält kört över mig.... kanske höst trötthet eller att jag alltid är i full fart ??

Var i måndagskväll och red en nyklippt Bonzo i ridhuset och han kändes lite fräschare och bjöd på bra under sig och blev väldigt loss i båda sidorna, mkt. trevligt!
Började tisdag morgon med att hämta hem spånbalar för hela vintern och efter jobbet red jag ut i värsta stormen och det blev lugnare än jag trodde vilket kan bero på att Bonzo hade haft hattifnatt anfall i hagen ca 10 minuter innan jag kunde ta in honom, vilket innebär att han galopperar runt i full fart, gnäggar som värsta hingsten och gör sina krummelur språng och ser överlycklig ut samtidigt, kan man annat än LE att han är så levnadsglad?


På kvällen passade jag på att göra lite mer köttfärsbiffar till lunch (är så himla skönt att bara ta lunch ur frysen) och gjorde iordning vit chokladmoussetårta med passionsfrukt till våran middag med mina föräldrar och Kalles föräldrar på fredagkväll.

Avslutade kvällen med att köra hem till Ylva och hämta avmaskningsmedel till Ciclonica och Hedvig, så nu är båda avmaskade :)

Powerwalken går bra även om jag är väldigt väldigt trött på morgonen och imorse var det dags att väga in sig och jodå -0,6 kilo på 1 vecka :))

måndag 12 september 2011

Helgen har gått i rasande fart!

Snyft, redan måndag :(
Kröp nästan upp imorse när klockan ringde 04.45 och för en gångs skull ville Kalle powerwalka mer än mig. Låg ca 2 steg efter honom hela rundan och kände mig som om ngt. stort hade kört över mig...

Helgen har haft både plus och minus kan man nog säga

I fredags var hoppgänget ute och åt middag på Bröderna M i Ystad. Mkt. mkt. trevlig kväll med mkt. skratt , god mat och vissa avslöjande om blogg (nog första och sista gången Linda har haft tunghäfta i sitt liv).

På lördagen var det dags för tävling i Hässleholm. Kom dit och tog ut en häst som såg ut ungefär som om det varit han som var ute på fredagen. Red fram och genast flåsade han som om vi ridit helvilt....Framhoppningen gick bra så jag bestämde mig för att gå in och se hur han var på banan. Red kanske lite längre vägar för att få till bra linjer och avslutade felfritt i grunden och gasade upp mot omhoppningen då domaren säger "avbryt du har tidsfel" 4 sketna hundradelar..... Jag var i vilket fall som helst jättenöjd med min ridning men tyckte Bonzo var trött i sprången. Gick banan till 110 och bestämde mig för att inte starta den då Bonzo var trött i 1:a klassen och vissa oxrar i 110 låg både tekniskt, var maxade och krävde bättre ridning än vad jag kände att jag skulle kunna prestera denna dag. Det får bli nya tag till nästa tävling :)

Anne rider fram & LER trots allt!
Dags att börja hoppa fram

Kollar banan och spänner sadelgjord innan ingång på banan

På söndagen skulle Ullis och jag på Workshop Pilates i Malmö och vi båda såg oerhört mkt. fram mot detta. Och föll pannkaka kan man nog säga..... Den varade mellan 10.30-14.00 och jag fick ingenting nytt med mig därifrån utan kände det som om jag varit på ett yoga pass med fika (dvs. lunchen bestod av 2 halva frallor med ost/skinka) Allt detta för 450 kronor :(

Fick låna Ullis fina klippmaskin och gav mig hem och satte igång att helklippa Bonzo och det var nog den bästa maskinen jag klippt med, tack för lånet Ullis. Så nu hoppas jag att Bonzo ska pigga på sig när pälsen är borta.

Lagade sedan lunch för veckan vilket blev viktväktarnas Moussaka som består av aubergine istället för potatis.

Kalle har varit duktig och satt in 2 nya fönster på gaveln i helgen. Har även nytt till det 3:e fönstret men avvaktar att sätta in det då vi ska helrenovera det rummet först. Blev väldigt fint och känns hur fräscht som. Nu ska vi gå och känna efter om vi ska fönster med kryss i även på långsidan av huset eller köra med vanliga fönster där.


fredag 9 september 2011

Hektisk vecka!

Jaha, var tog denna veckan vägen?? Suttit i heldagsmöten sedan onsdags och knappt märkt vilket väder det varit ute men nu är jag utsläppt igen och hjärnkontoret har fullt upp med planeringen inför helgen.

Var på hoppträning igår kväll där Ulrika höjde ribban till mig och efter hjärnhalvornas kamp om att vara lite feg eller kasta mig in i det så vann halvan "kasta mig in i det" och jag red en strålande runda :)) Känns skönt inför helgen!

Powerwalken har jag avklarat varje morgon denna veckan i både ur och skur och menyn har hållits ;) så nu e vi på G på väg neråt!

Och helgen tja den är fullsmäckad kan man säga och ser ungefär ut såhär;

  • Ikväll middag med en hop kompisar som tränar för Ulrika och Ulrika själv förståss på Bröderna M i Ystad. Undrar vad vi kommer prata om.....kanske killar och party som Linda föreslog, hahaha
  • Imorgon tävling i Hässleholm
  • Söndag "Pilates workshop för ryttare" i Malmö me Ullis
  • Söndag kväll = Anne i soffan "not moving"


TREVLIG HELG ALLA!!

tisdag 6 september 2011

2 tjockisar i familjen.....

Nja kanske inte riktigt men efter att Bonzo gått 2 dgr med tjejerna och på mer gräs så har han svällt upp igen och jag lovar att det behövde han verkligen INTE! Vet inte vad jag ska göra för att få honom att gå ner i vikt för han får knappt hö inne längre och rids kontinuerligt och ändå så rör sig inte magen ner i mått.....kanske snart dags att sätt gräsreduceringsmask på honom, mohahaha! Kan ju inte gärna säga till honom att slänga på sig joggingskorna och ut och röra på sig ännu mer....

Själv så ställde jag mig på vågen imorse och det var inte kul (vilket jag inte räknat med iheller). Har slarvat till och från med både mat och motion ett par veckor och det straffar sig direkt. Gjorde i söndags lunch för hela veckan och dagens måltider ser just nu ut såhär
  • Frukost Nutrilett
  • Fm. fika knäckebröd
  • Lunch biff, kyckling eller bakad potatis med sallad & keso
  • Sallad med t.ex. kräftstjärtar, tonfisk osv.
och sedan på helgerna så äter jag samma som familjen och då går jag efter viktväktarrecepten (en favorit just nu är Viktväktarnas "Smala Italien") och sedan självfallet Powerwalk varje dag (utom dom dagarna när jag tävlar)!
2,7 kilo ska ner och helst innan mässan i början av oktober annars får jag nog inte på mig kjolen och kavajen!


Stack upp till ridhuset efter jobbet igår och red igenom Bonzo som var slö och ville inte sätta under sig ordentligt och när han väl gjorde det så ville han springa ifrån det efter en stund. Fick dock igenom honom helt i slutet och svettiga och nöjda styrde vi hemåt igen för en lång dusch för oss båda!

måndag 5 september 2011

Hunnit med massor i helgen!

I lördags var jag på tävling och red hem ännu en rosett på min fantatiska Bonzo. Alla ryttare borde få uppleva en sån häst 1 gång i livet och jag e så lycklig lottad att få uppleva Bonzo. Dock var han väldigt flåsig och trött efter 1:a klassen så jag strök mig från 2:a klassen. Är pälsättningstider och han blir märkbart påverkad av det så det blir till att inhandla mer B-sure och pumpa in i honom tills tävlingen på lördag.
På söndagen var det först och främst min äldsta dotters födelsedag. 20 år gammal, jisses var tog dom åren vägen?? Stor sångkör stod i mobilen när hon svarade i Umeå trakterna!

För hästarna var det oxå en stor dag då dom äntligen släpptes ihopa alla 3. Gick över förväntan och Hedvig såg till att Bonzo och Ciclonica inte kom för nära varandra vilket Bonzo accepterade direkt. Skönt att kunna ha alla hästarna i samma hage igen :). Bonzo fick ha benskydd första dagen.


Sedan hade jag en lååång lista med "måste" göra grejor på söndagen
  • Stryka alla skjortor (mestadels Kalles), uuuuurtråkig syssla
  • Rengöra bilen inuti
  • Rengöra alla tävlingsgrejor till nästa helg
  • Tvätta undan tvätt, vika och sortera in
  • Powerwalka
  • Uteritt på Bonzo
  • Klippa ner alla örter och frysa in
  • Göra luncher till jobbet för hela veckan
 och allt hann jag med så jag var mäkta nöjd på kvällen.

Försökte ta foto på Ciclonica som blir 2 månader idag men jisses vad svårt det är att fotografera ett föl som gärna följer efter en hela tiden och kommer för nära för att kunna fotograferas bra.

Ciclonica har börjat fälla fölpälsen och kommer bli mörkare i färgen kan man se runt ögonen och där dom rakade henne när hon var på sjukhuset

Lite bus med mamma som försökte hänga med

Man har allt vuxit till sig lite

torsdag 1 september 2011

En viss dam börjar få en egen vilja!

Ciclonica har börjat stanna utanför stallet varje morgon fastän vi går vidare mot hagen med Hedvig.
I början kunde man dra lite i grimman och få med henne men nu bara blänger hon på en och vill bestämma själv när hon ska gå eller inte. Så summa summarum ska det tränas i helgen att gå med grimskaft så vi slipper denna diskussionen varje morgon.
Växer så det knakar gör hon oxå och äter gärna av mammas mat ;)


Igår bokade jag flyg hem till Emma till julen :)) Så hon kommer vara hemma 22/12 - 8/1, ska bli jättemysigt!!


På kvällen var jag på hoppträning och Bonzo kändes fin men lite lam och det var mer hästar än han i gruppen som var så så man kan ju undra om det var ngt. i luften!
Hoppade lite bana för att få in rytmen till tävlingen på lördag och det kändes väldigt bra :)

När jag kom hem gav jag honom lite B-Sure i maten
och tog tempen nu på morgonen som var ok (37,4)